2015年3月6日下午4点，校工会特邀请教育部全国核心能力礼仪培训师—林祖梅教授在舞蹈教室为我校女教师带来了一场以“魅力女人，优雅仪态”为主题的精彩讲座。本次讲座主要介绍了正装穿着规范、站姿禁忌、优雅坐姿变化及禁忌、得体的蹲姿等丰富的职场礼仪知识。

本次讲座在政教处刘瑜副主任响亮的开场白中拉开帷幕。林教授迈着沉稳自信的脚步走上台来，含笑而立，首先以“对人的第一印象包括哪几部分”这一问题拉开了讲座的序幕，通过和现场女教师们的沟通交流，林教授说“人的印象包括55%的着装、38%的肢体语言和7%的语言”。林教授饱含激情的演绎，对职场礼仪做了生动详细的介绍，不时赢得大家阵阵掌声，极大的提升了大家的兴趣。林教授还不时的与大家展开互动，以加深对授课内容的理解，带着大家一步一步学习如何“优雅地站、端庄地坐、得体地蹲”，女教师们情绪高涨，反复练习，期间欢笑不断，也非常好奇的询问了林教授更多的社交礼仪知识。最终本次讲座以我校女教师对“优雅地站、端庄地坐、得体地蹲”的完美演绎而圆满结束了，大家都满载而归，带着微笑陆续离场。

通过本次讲座，我们懂得了如何塑造自己的职业形象，更好的与人交往，从而提升精神面貌，进一步将文化精神理念与职业礼仪落实到日常行为规范中，并规范了我们的礼仪知识。