国旗下讲话——悦纳自我，自信生活

同学们，在生活中，你是否有过这些经历？ 被老师批评，被家长指责，被同学误解。而面对这些烦恼，你又是如何处理的呢？是接受批评，改正缺点。是不放在心上，一笑而过。还是心生不快，甚至产生怨恨。今天我要谈的就是最后一种。我们在面对他人的意见时，往往不能很好的调节自己的情绪，甚至产生消极心理。这并不是难以启齿的事，我们要正视自己的心理，才能更好地悦纳自我。

即将到来的5月25日——心理健康日，就是提醒我们要“关爱自我、了解自我、接纳自己”当你接受自己、肯定自己时就不会害怕别人轻视你了；当你相信自己时，你的状态会好起来，因为当你接纳自己时，就不会认为他人的无意之举是在反对你，也就不会为一些小事烦恼了。其实，“悦纳”通俗来讲就是“喜欢” 没什么不好意思的，当你喜欢自己，接受自己时，不为自己的缺点而自卑，不因看到别人的长处而自行惭秽。“嫉妒”、“自卑”等负面心理就是因为不够相信自己，不够爱自己。悦纳自己，产生平和的心理，不因无意义的事烦心，从而炼造出阳光的自己，找回真我。

美国作家福特在书中写道：“525谐音即为“我爱我”这一天提醒我们爱自己，爱他人。关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身素质。正如苏轼在《留侯论》中所说：“天下有大勇者，猝然临之而不惊，无故加之而不怒。”悦纳自我，自信生活。相信你我的明天都会更加美好。